Pierderea de memorie și o viață cu dureri cronice: Partea întâi

Sănătate Video: Genetic Mutations That Turned People Into Superheroes (Aprilie 2019).

Anonim

Te simți vreodată că îți pierzi mintea, sau cel puțin ai pierdut-o? Cei mai mulți dintre noi care trăiesc cu durere cronică, fie din,, alte forme de artrită sau alte afecțiuni cronice cauzate de deteriorare sau rănire, au avut această experiență. Ce experiență? Despre ce am vorbit? Așa e. Pierderea de memorie este subiectul de astăzi.

De câțiva ani, a fost efectuat un studiu realizat de Institutul Național pentru îmbătrânire pe un grup de călugărițe, observându-le pe măsură ce îmbătrânesc. Deși studiul se referă la, există multe răspunsuri pentru toți cei care au ieșit din acest studiu. Vom vorbi despre unele dintre aceste măsuri puțin mai târziu, dar amintiți-vă, nu aveți neapărat această boală groaznică atunci când vă simțiți fuzzy minte. Pot fi multe cauze.

RĂSPUNS: Studiile au arătat de mai mulți ani că majoritatea oamenilor se tem că își pierd mințile mai mult decât se tem că își "pierd" corpul în bolile cronice. Unii dintre noi se tem de ambele. Oricine trăiește cu dureri de zi cu zi și de noapte, se confruntă cu unul dintre vinovații răi care pot cauza această problemă și asta este oboseală. Durerea de zi cu zi este obositoare. Vă poartă atât fizic, cât și mental. Atunci când durerea te păzește treaz și te ridici dimineața epuizată, înainte ca ziua chiar să înceapă, ești deja în urmă înainte să începi. Oricine dintre voi, care, ca mine, te-ai scos din pat dimineata, stiu sentimentul. Unele zile este ca si cum m-am indreptat inapoi.

Dacă tocmai v-am descris, ar putea fi momentul să discutați cu medicul dumneavoastră despre un ajutor pentru somn sau un nou medicament pentru durere. Alte măsuri utile la culcare sunt următoarele:

• o baie fierbinte,

• Nu există cafeină, fie din cafea, cocs sau ciocolată,

• Nu exercițiu de noapte târziu (intrați mai devreme în această zi)

• Sau puteți lua în considerare luarea. Este un supliment disponibil la magazinul de produse alimentare de sănătate și a fost dovedit sigur pentru utilizarea pe termen scurt, cum ar fi cei care au experiență "jet lag". Nu voi vorbi pentru tine, dar mă simt de multe ori "jet lagged" atunci când nu am plecat nicăieri. Pare a fi o rușine să aibă decalajul fără jet, dar asta este calea.

Dacă aveți fibromialgie s-ar putea să suferiți de "fibră de ceață" într-un grad debilitant. O măsură care a ajutat acest lucru este de a restabili o noapte bună de somn și acest lucru se face deseori cu ajutorul medicamentelor triciclice antidepresive. Acestea induc un somn mai adânc și permite pacientului să se trezească într-o stare mai bine odihnită. Potrivit celui mai recent numar al artritei de astazi, Nov / Dec 2007, unii medici folosesc medicamente care sunt folosite in mod normal pentru pentru a ajuta la tratamentul fibrozei. Același articol menționează că mulți oameni cu au un anticorp specific, numit anti-NR2. Se pare că este un anticorp care poate ucide celulele creierului. Conform unui studiu efectuat la Colegiul de Medicină Albert Einstein, în New York, concentrații ridicate de anti-NR2 au fost găsite la 40 până la 60% dintre pacienții cu lupus. Medicamentul Alzheimer Namenda este utilizat cu mare eficacitate pentru a opri acești anticorpi de la uciderea celulelor creierului la acei pacienți.

O tendință populară actuală în medicină este studiul somnului. Se pare că sunt mult mai mulți dintre noi care nu primesc somn adecvat și pot avea, atunci când de fapt oprim respirația în timp ce adormim. Sforăitul excesiv ar putea fi un semn al acestei tulburări. Nu respirația nu este niciodată bună. Creierul are nevoie în mod cert de oxigen, asta e un fapt. Apneea organică de somn este de obicei diagnosticată de un studiu de somn. Dacă sunteți descoperit că suferiți de această tulburare specială, cel mai popular tratament este acum să dormiți cu o mașină CPAP (presiune continuă a căilor respiratorii pozitive), instalată prin intermediul unei măști de față. Acest lucru asigură oxigenului găsirea locului său, în special pentru inimă și creier și se spune că restaurarea memoriei la starea sa normală. Dacă partenerul de somn sau partenerul dvs. de somn a menționat că sforăiți excesiv și dacă vă treziți obosiți, vă recomandăm să aveți un studiu de somn.

Următorul blog vom vorbi despre unele dintre celelalte măsuri care ar putea contribui la pierderea memoriei și să vedem ce putem face în legătură cu aceasta. Ne vedem atunci, dacă îmi amintesc, asta este.

Pierderea de memorie și o viață cu dureri cronice: Partea întâi
Categoria De Probleme Medicale: Sfaturi